研究證明：冰蘇打水是最解渴的一種飲料

　　在炎炎夏日，如果我們在一段時間內(nèi)不喝水那就會感到無比的口渴，不同的人喜歡喝不同的水解渴，有些喜歡喝汽水，有些則喜歡喝普通的水，現(xiàn)在來自費城的一個研究人員表示，冰蘇打水是最解渴的一種飲料，不知道你認為那種飲料最解渴呢？

　　根據(jù)外媒Co.Exist的報道，一項最新的研究成果將對喝汽水成癮作出解釋。跟溫暖、無氣泡的水相比，帶有冷氣泡的飲料更能夠讓人神清氣爽。來自費城莫耐爾化學(xué)感官研究中心的研究人員表示，冰蘇打水是最有效的解渴方式。

　　為了確定哪種感覺可能有助于解渴，研究人員讓100名志愿者在12個小時內(nèi)不吃不喝，然后讓他們喝下13.5盎司（約383毫升）的“實驗”飲料，以觸發(fā)他們的不同感覺。

　　據(jù)了解，這些飲料包括普通的水、蘇打水、糖水、口感像茶一樣的澀水（加入了葡萄的萃取物）以及加入檸檬酸的水等等，有些飲料是冰的，有些則等同于室溫。此外，還有志愿者喝下了薄荷液體，以觸發(fā)冰涼的感覺。

　　志愿者們在喝下了這些飲料之后，研究人員還為他們提供了可以自由飲用的室溫水（不帶氣泡）。研究人員希望通過對比志愿者喝的室溫水的多少來判斷那些實驗飲料的解渴效果。

　　結(jié)果表明，酸水、糖水和澀水并不能解渴，但冰水和蘇打水卻起到了一定的作用。跟喝下冰水的志愿者相比，喝下溫水的志愿者想要喝更多的室溫水，這表明冰水比溫水更能解渴。而在同為室溫的情況下，喝蘇打水的志愿者的口渴程度也要低于和普通水的志愿者。研究人員發(fā)現(xiàn)，冰蘇打水的解渴效果是最好的，因為喝下冰蘇打水的志愿者隨后喝掉的室溫水最少。

　　在第二項研究中，10名志愿者被要求在看不到杯子中的液體的情況下估計他們喝下的冰水、室溫水或者蘇打水的總量。研究人員發(fā)現(xiàn)，志愿者都高估了自己喝下的冰水和蘇打水的總量，他們認為自己喝下的冰水和蘇打水比室溫水要多22%左右。

　　因此，口渴的時候喝啤酒或者蘇打水是有道理的，但是這也可能會導(dǎo)致你認為自己喝下了更多的水，讓你出現(xiàn)脫水的情況。在口渴的時候喝一些不帶氣泡的溫水會更好一些，這樣能讓身體補足需要的水量。

　　雖然說并蘇打水是最解渴的一種飲料，不過更多人喜歡喝自己喜歡喝的飲料，諸如汽水、啤酒、普通水等等，畢竟對于一般人來說只要能夠解渴就可以了。