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時間:2019-01-10 09:17:23 作者:penghui 來源:系統(tǒng)之家 1. 掃描二維碼隨時看資訊 2. 請使用手機(jī)瀏覽器訪問: https://m.xitongzhijia.net/xtjc/20190110/147296.html 手機(jī)查看 評論 反饋
每步運(yùn)動APP怎么設(shè)置跑步課程?每步運(yùn)動是一款非常好用的運(yùn)動軟件,用戶們可以在里面定制訓(xùn)練和預(yù)約在線教練等,那么在每步運(yùn)動APP中要怎么設(shè)置跑步課程呢,下面就給大家分享具體步驟。
1)打開每步運(yùn)動,點(diǎn)擊左上角的【三橫】,接著點(diǎn)擊【跑步課程】;(如下圖)
2)點(diǎn)擊右上角的【三點(diǎn)】,接著點(diǎn)擊【更改跑步課程】;(如下圖)
3)點(diǎn)擊訓(xùn)練目標(biāo),接著選擇目標(biāo)距離;
4)點(diǎn)擊選擇訓(xùn)練強(qiáng)度,接著點(diǎn)擊選擇跑步時間,最后點(diǎn)擊【參加】即可。(如下圖)
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